Yrittäjä

Olen Marianne elämäniloinen innostuja, entinen ylisuorittaja ja sarjauupuja. Näin voisin kuvailla parhainten itseäni eli Unelmana Onnellisuus yrityksen yrittäjää. Eräs henkilö totesi joskus, että tulet aina uupumaan ihan sama mitä työtä teet, jos et opettele kuuntelemaan itseäsi. Sanat riittävän hyvä, armollisuus ja lepo eivät kuuluneet sanavarastooni ennen kuin tein syöksyn pohjalle ja jouduin etsimään työkaluja päästäkseni sieltä takaisin pinnalle. Ystäväni sanoi, että elämäsi tarkoitus löytyy sinusta sisältä. Tuolloin olin vielä liian kiireinen, kiireinen olemaan paras kaikessa ja mukana kaikessa. En koskaan ehtinyt olla läsnä, sillä aina piti ajatella jo mitä seuraavaksi, koska aikaa ei ollut hukattavaksi. Ei ollut aikaa pysähtyä, mottoni oli ”elämä ei odottele”. Kunnes kehoni lopulta sanoi, että nyt on liian pitkään menty kaasupohjassa vasenta kaistaa, nyt pitää keksiä uusi ratkaisu. Ja sitten se pysähdys tuli. Hyppäsin vuosi sitten syrjään edelliseltä uraltani ruokakauppiaana. Unelmatyöstä, joka oli ollut iso osa elämää ja identiteettiäni viisi vuotta. Tuli aikaa ajatella. Kuka minä olen roolieni ulkopuolella? Mikä tekee minut onnelliseksi? Mitä minä haluan elämältäni? Mitä minä tarvitsen? Ylisuorittajalle kovin paikka oli, kun virkeys ja elämäntarkoitus eivät löytyneetkään ensimmäisien kuukausien aikana. Tässä kohtaa koitetiin jopa oikopolkuja eli lisää lepoa, lisää liikuntaa, kuluttamalla alan kirjallisuutta, josko vastaus kuitenkin löytyisi seuraavasta self help -oppaasta? Vaan ei se, ei se löytynyt. Tiedätkö miksi? Koska ystäväni oli oikeassa, ”vastaus löytyy sinusta itsestäsi”. Oikea muutos tapahtui vasta, kun löysin oikeita työkaluja itseni etsimiseen. Nyt haluan olla apuna muille tunnollisille innostujille, joiden on välillä vaikeaa pysähtyä tai saada hermostoaan lepäämään ja kehoa palautumaan. Palveluihini kuuluvat äänimaljarentoutukset, meditaatio- ja Yoga Nidra -ohjaus, Reiki energiahoito sekä Ratkaisukeskeinen valmennus. Tämä on sellainen kombo, että asiakas yleensä hakee apua johonkin vaivaan ja sitten huomaamme yhdessä, että myös toisesta palvelustani olisi hyötyä. Jos siis olet uuden edessä ja tarvitset apua uuden polun etsinnässä. Tai olet hiukan elämästä uupunut, niin kuin me ihan kaikki joskus ollaan. Vai kaipaatko konkreettisia työkaluja voida paremmin, muunkin kuin riittävän liikunnan ja unen sekä terveellisen ruokavalion lisäksi? Jos vastasit johonkin kyllä niin laita viestiä ja keksitään yhdessä keino. Sietää paremmin stressiä, harjoittaa läsnäoloa ja siten löytää tapoja, joilla hyvä elämä saadaan vielä paremmaksi.

Marianne Mertsola

Hyvinvointivalmentaja

KOULUTUS 10/2024 LCF Life Coaching/ Valmentamo 3/2024 Yoga Nidra ohjaaja/ Tietoisuusakatemia 1/2024 Usui Reiki / Reiki master Helena Karhu 1/2024 Äänimalja peruskurssi / Katja Varjo, Valaistu Huone 5/2018 Kauppiasvalmennus/ Kesko 5/2017 Yrittäjän erikoisammattitutkinto/ Raseko 5/2009 Palvelujen tuottamisen ja johtamisen ko /Turku AMK